입에서 노란 알갱이가 나온다면? 편도결석(Tonsil stones)진단, 원인과 빼는 법

입에서 노란 알갱이가 나온다면? 편도결석(Tonsil stones)진단, 원인과 빼는 법

혹시 양치를 해도 입냄새가 계속 나서 걱정이시라면, 

입에서 이물감이 느껴지고 기침이나 양치질을 할 때 

밥알같이 노란 알갱이가 튀어 나온다면? 

편도결석을 의심해 볼만 합니다. 

오늘은 편도결석 진단과 원인, 

그리고 빼는 법에 대해 알아보겠습니다.

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편도결석(tonsillolith)이란?

편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들에 

음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐서 생기는 

쌀알 크기의 작고 노란 알갱이를 말합니다. 

이름에 결석이라고 붙어 있지만 

대부분 돌처럼 딱딱하지는 않습니다. 

치아와 혀의 상태가 깨끗한데도 입 냄새가 나며, 

양치질하면서 구역질을 심하게 할 때 

쌀알 같은 것이 튀어나오는 경우 의심해볼수 있습니다.

입안에 나는 구취로 인하여 

심각한 병이 아닐까 걱정하시는 분들도 있긴 하지만 

생명에 지장을 준다거나 큰 질병으로 악화되지는 않습니다.

편도결석 원인

편도결석은 대체 왜 생기게 되는지 알아봅시다.

1. 만성 편도염

가장 흔한 원인은 만성 편도염인데요, 

편도염을 자주 앓게되면 

편도와라고 하는 편도의 작은 구멍들이 커질 수 있습니다. 

커진 구멍 속에 음식물 찌꺼기가 끼면 

세균이 잘 번식할 수 있는 환경이 되고, 

세균들이 뭉치면서 작은 알갱이를 형성하면서 

편도결석이 됩니다. 

그래서 계속 누적되어 나중에는 

악취를 유발하는 원인이 된다고 합니다.

2. 비염과 축농증

후비루라고 불리는 증상은 

코에서 분비되는 콧물이 계속해서 목으로 넘어가게 되는 증상인데, 

주로 호흡기 질환을 가지고 있는 분들에게서 쉽게 찾아볼 수 있습니다.

계속해서 반복이 될 경우 

이물질과 세균이 쌓이기 좋은 환경으로 

만들어준다고 합니다.

3. 편도 구멍 크기

편도의 구멍은 사람마다 

다 다른 크기를 가지고 있지만, 

편도 결석이 생기는 이유를 몰라 

눈에 보이는 족족 면봉이나 손으로 뽑아내다보면 

점차 구멍의 크기가 커집니다. 

그래서 처음 생겼을 때 크기가 작았을 수도 있지만 

점차 구멍이 커지게 되면서 결석의 크기도 커지게 됩니다. 

이로 인해 나는 악취도 배가 됩니다.

4. 구강 청결상태

평소 구강이 청결하지 못하다면 

세균과 음식 찌꺼기가 편도에 노랗게 굳어가면서 

악취를 유발하게 됩니다. 

편도결석 자가 진단

1. 기침이나 재채기를 할 때 작은 알갱이가 나온 적이 있다

2. 목 안쪽이 가렵고 따끔거린다

3. 양치질을 꼼꼼하게 하는데도 구취가 난다

4. 비염, 편도염, 축농증을 자주 앓는다

5. 침을 삼킬 때 이물감이 느껴진다

6. 거울로 목 안을 들여다보면 작은 노란 알갱이가 보인다

위의 증상이 나타난다면 편도결석을 의심해 볼 수 있습니다. 

일치하는 증상이 많다면 치료를 받는 것이 좋습니다.

편도결석 예방과 빼는 법

1. 식후 가글과 꼼꼼한 양치질

위에 증상으로 말했듯이 

편도결석을 예방하는 방법에는 

입안을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 

입 안에 남은 음식 찌꺼기가 

편도 결석으로 이어지기 때문입니다. 

식후 양치질과 가글을 습관화하게 되면 

치아와 잇몸의 상태를 좋아지게 할 뿐만 아니라 

음식 찌꺼기로부터 박테리아가 자라지 않게 합니다.

2. 면봉을 이용한 제거

면봉을 이용해 편도결석을 제거할 수 있습니다. 

입 안쪽으로 보이는 편도결석의 위치를 파악 후, 

면봉으로 조심스럽게 편도 결석을 긁어내면 됩니다. 

하지만 무리하게 하거나 

손으로 할 경우 피가 나고 

상처가 날 수 있으니 조심스럽게 하거나 

하지 않는 편이 좋습니다.

3. 구강 세척기

구강 세척기를 이용하는 법도 

하나의 제거 방법인데, 

구강 세척기를 편도에 닿지 않게 

입 안으로 넣은 후 가장 약한 강도로 작동시켜 

눈에 보이는 편도 결석을 향해 물줄기를 발사해 

결석이 빠지도록 할 수 있습니다. 

4. 물 자주마시기

입 안이 건조한 상태가 되면 

세균이 번식하기 좋은 환경을 만들어 주는 것으로 

수시로 물을 마셔 입 안을 건조하지 않게 만들어 주는 것이 좋습니다. 

5. 편도제거 수술

여러가지 방법을 시도해도 

편도결석이 제거되지 않는다면 

수술을 고려해볼 필요가 있습니다. 

편도선 절제술을 받아도 

면역력에 문제가 생기지 않습니다. 

주기적으로 편도결석이 생기면 

전문의와 상담을 받아 

수술을 하는 것을 추천드립니다.

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큰 병이나 아픈 것은 아니지만 

양치를 해도 없어지지 않는 입냄새와 

지독한 노란 알갱이, 

목의 이물감으로 사소한 스트레스를 주는 편도결석.

자주 생겨 고민이시라면 

꼭 전문의와 상담을 받아 

제거하는 방법을 추천드립니다. 

오늘은 편도결석의 원인, 빼는 법, 자가진단에 대해 알아봤습니다. 

감사합니다.

이미지출처 : 구글이미지